Gezond en verantwoord afvallen?
Ik ga je helpen!
Gezond en verantwoord afvallen zonder frustratie en schuldgevoel? Het kan écht! Veel diëten en afvalprogramma’s mislukken, omdat ze alleen maar focussen op gewichtsverlies. Als leefstijlcoach kijk ik verder. En dát is de sleutel tot succesvolle verandering in jouw leefstijl.
BMI berekenen
Met onze handige online tool kun je eenvoudig en snel je BMI berekenen
Gezondheidscheck
Vul de checklist in en ontdek hoe gezond je bent
Persoonlijk advies
Jouw gezonde leefstijl begint met een vrijblijvend advies
Aan de slag met
een gezonde leefstijl
Gezond en verantwoord afvallen door je leefstijl te veranderen! Je goed voelen zit hem niet alléén in een paar kilo’s minder. En een gezonde leefstijl gaat niet alleen om gezond eten en drinken. Fit zijn, rust in je hoofd, je mentaal sterk voelen – het zijn allemaal pijlers van een manier van leven waar je blij van wordt. En daar ga ik jou bij helpen.
BMI berekenen
Met onze handige online tool kun je eenvoudig en snel je BMI berekenen
Gezondheidscheck
Vul de checklist in en ontdek hoe gezond je bent
Persoonlijk advies
Jouw gezonde leefstijl begint met een vrijblijvend advies
Aan de slag met
coaching op leefstijl
Je goed voelen zit hem niet alléén in een paar kilo’s minder. En een gezonde leefstijl gaat niet alleen om gezond eten en drinken. Fit zijn, rust in je hoofd, je mentaal sterk voelen – het zijn allemaal pijlers van een manier van leven waar je blij van wordt. En daar ga ik jou bij helpen.
“Ik ga voor het totaalplaatje”
Ilona van Pelt – Personal Trainer
